2015年4月のヨガスケジュール
4/1『月のはじめのゆったりヨガ』
4/8『キレイになるヨガ①』
4/15『キレイになるヨガ②』
4/22日『骨盤を整えるヨガ』
4/29日『月の終わりのリラックスヨガ』
✿水曜日
✿19:00~20:15
✿レンタルマット有り
身体が堅くても 運動神経がなくても まったく関係ないのがヨガの
いいところ。
だれとも比べずにご自分のペースと呼吸で
気持ちよく身体を動かしながら、
健康でしなやかな ココロとカラダを育てていきましょう。
paso-cafe VALON 諏訪市上川1−1462−3
TEL.0266-78-8826